- 목 스트레칭할 땐 정수리를 돌리는 느낌으로 하기
- 호흡이 짧은 편, 마신 후 버티는 힘이 부족하다고 하셨음
- 대박 1 2 3 4
- 중복 123 223 323 423 (흡흡하)
- 발은 오른발, 따라서 손은 왼손
- 치마 잡을 땐 엄지와 집게손으로 잡아서 허리까지 샥 올리기. 마디 보이지 말고 손등만 보이기
- 손보단 발이 중요하다고 함
- 발바닥 보이지 않게, 무거운 걸 드는 느낌으로 발 올리기
- 홉할 땐 배를 퉁 뒤로 밀어서 버티는 느낌
- 흡할 땐 허벅지와 배에 힘줘야 한다. 그렇지 않으면 호흡이 샌다.
- 어깨펴고 귀와 멀리하기
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