오늘의 내 할 일은? 스스로를 돌보는 것, 딱 나만.

좋은 아침. 

안녕하세요. 5월 27일 토요일입니다. 

 

 

 

오늘의 문장은 '그 생각이 없다면 당신은 누구일까요?2'의 일부분입니다. 

 

당신이 할 일은 자기를 돌보는 것입니다.
_책, 그 생각이 없다면 당신은 누구일까요?2

 

스스로를 돌본다는 것은 무엇일까요? 

타인이 아닌 자신이 납득하는 것을 하는 것. 

마음과 몸의 건강을 챙기는 것.

잘 자고, 잘 먹고, 잘 쉬는 것.

해야 할 것을 해내는 것.  

나의 만족을 미루지 않는 것.