안녕하세요. 2월 3일 토요일입니다.
일어나서 물 한잔 마시며
씨익 웃으면 하루의 시작이 상쾌할 것 같아요!
|누군가에게 관심이 있다면
기본적으로 이 세 가지를 반드시 할애하게 되어 있다.
바로 시간, 돈, 정성이다
_책, 아픈 연애에 사랑은 없다
|사소한 사건들에 불쾌감을 드러내고 억울해하는 것에
총량이 제한된 당신의 시간과 에너지를
사용하고 있다가는 이후의 삶이 실제로 억울해질 수 있습니다.
_책, 나도 아직 나를 모른다
공사장의 소음,
붐비는 거리,
모르는 사람의 무례함,
미세 먼지,
불친절한 가족의 말 등
사소하게 기분 좋은 일도 있지만,
사소하게 기분 나쁜 일도 분명 있었을 겁니다.
불평하고 화내서
상황이나 기분이 긍정적으로 바뀐다면 괜찮지만
대개 불평하면 더 부정적으로 변하기 쉽더라고요.
오늘은 기분 나쁜 상황에 불평하는 대신
시간이나 돈, 정성을 들여서
스스로 기분을 좋게 만들어 주는 거 어떠세요?
무엇을 하면 기분이 좋아지는지를
파악하고 그걸 적극적으로 해주는 거죠.
감동적인 하루 보내세요.
'안녕? 오늘 어땠어요?' 카테고리의 다른 글
한 입 먹을 때마다 미소 짓는 날 (0) | 2024.02.05 |
---|---|
자기 자랑을 하는 날 (0) | 2024.02.04 |
원하는 미래 순간을 회상하는 날 (0) | 2024.02.02 |
식습관을 '평가 없이' 관찰만 하는 날 (3) | 2024.02.01 |
가슴 뛰는 일을 하는 날 (0) | 2024.01.31 |
댓글