섬유 근육통 증후군 : 쇠약감, 피로, 수면 장애를 동반하는 만성적이고 광범위한 연조직 통증을 유발하는 일상적 증후군

섬유 근육통 증후군
- 쇠약감, 피로, 수면 장애를 동반하는 만성적이고 광범위한 연조직 통증을 유발하는 일상적 증후군

근육통, 근육통증
- 근육이 쑤시고 아픈 증상

증후군
- 어떤 공통성이 있는 몇 가지 증후가 함께 나타나는 병적 증세

쇠약
- 힘이나 세력 따위가 줄어서 약함

피로
- 일에 시간과 힘을 지나치게 많이 사용해서 정신이나 육체 따위가 지쳐서 고단함

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나이가 서른 중반을 지나면서 받아들이게 된 한 가지. 아침에 일어났을 때 개운함을 느끼지 못하는 것이다.
개운함을 기본값으로 두고 경미한 근육통이나 피로감이 느껴지면 휴식하려고 애썼다. 그런데 이제는 개운하지 않은 걸 기본 값으로 두니까 편하다. 무리해서 휴식하려고 하지 않아서 그렇다.